#60 - Supplements / Nahrungsergänzungsmittel und Krebs: Die gefährlichsten Mythen und was WIRKLICH hilft | Prof. Jutta Hübner

In dieser Episode spreche ich mit Prof. Jutta Hübner, Professorin
für Integrative Onkologie am Universitätsklinikum Jena und eine
der führenden Stimmen, wenn es um die sichere und sinnvolle
Begleitbehandlung von Krebspatienten geht.





Viele Menschen mit einer Krebsdiagnose greifen zu
Nahrungsergänzungsmitteln, um selbst aktiv etwas zu tun. Doch
rund um Vitamine, Antioxidantien und andere Mikronährstoffe
kursieren zahlreiche Mythen, gefährliche Fehleinschätzungen und
widersprüchliche Empfehlungen. Wir sprechen darüber, welche
Präparate unterstützen können, welche wirkungslos sind und welche
sogar die Krebstherapie abschwächen können.





In dieser Folge erfährst du:


Was wir über Vitamin D, Selen, Antioxidantien und sekundäre
Pflanzenstoffe bei Krebs wirklich wissen


Warum gut gemeinte Supplements die Wirkung von Chemo und
Bestrahlung beeinträchtigen können


🩺 Welche Nährstoffe man bei einer Krebserkrankung unbedingt im
Blick behalten sollte


Wie man Ernährung, Bewegung und Mikronährstoffe sinnvoll nutzt,
um eine Krebstherapie optimal zu unterstützen





Kapitel:


00:00:00 Intro


00:01:00 Können Supplements Krebs heilen?


00:02:45 Zentrale Mikronährstoffe bei Krebs


00:04:00 Vitamin D und Krebs


00:08:00 Probleme von Nährstoffstudien


00:11:00 Wirkmechanismen von Vitamin D


00:12:45 Vitamin D und Immunsystem


00:14:10 Selen bei Krebs


00:16:00 Selenmangel in Deutschland


00:17:30 Vitamin B12 bei Krebs


00:19:30 Weitere relevante Mikronährstoffe


00:22:00 Antioxidantien bei Krebs


00:26:00 Vitamin C in der Krebstherapie


00:33:00 Sekundäre Pflanzenstoffe: Curcumin Resveratrol
Sulforaphan


00:39:00 Ernährung versus Supplements


00:40:00 Zink bei Krebs


00:44:00 Was man während einer Krebserkrankung selbst tun kann


00:46:00 Sport bei Krebs


00:49:00 Abschließende Worte








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