podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Mutmaschen - Für ein gutes Leben in Kompression Podcast
  4. 77- Bewegung, Hormone, Erleichterung: Der Aha Effekt, der alles verändert hat
Ich nehme dich ungeskriptet mit in ein Erlebnis, das mich selbst
überrascht hat. Vor ein paar Wochen bin ich zum ersten Mal in einen
Spinning-Kurs gegangen. Mit Angst, mit Unsicherheit und mit der
ganz typischen Sorge, dass das Lipödem wieder überlastet wird und
meine Beine hart und schmerzhaft reagieren. Dabei habe ich diesen
Effekt auf biochemischer Ebene durchleuchtet: warum Sport für
Menschen mit Lipödem nicht nur körperlich guttut, sondern hormonell
und neurologisch einen riesigen Unterschied macht. Emotional frei
mit Lipödem – jetzt vorbestellen: https://amzn.to/4ol5Bjq Mehr
Infos über Mutmaschen und die Power Sprotte: - Offizielle Power
Sprotte-Website https://powersprotte.com/ - Abonniere den
Newsletter https://powersprotte.com/newsletter und erhalte 3-Mal
wöchentlich unverzichtbare Tipps für dein Selbstmanagement - Mehr
Wissen und Inspirationen auf unserem https://www.lipoedemmode.de/ *
* Sind wir schon vernetzt? Instagram
https://www.instagram.com/powersprotte/ Facebook
https://www.facebook.com/powersprotte * * Viel Spaß beim Hören und
Umsetzen der Tipps, deine Power Sprotte!

Weitere Episoden

117 - Mutig dass du die Kompression so trägst. Ich könnt das ja nicht

117 - Mutig dass du die Kompression so trägst. Ich könnt das ja nicht

10 Minuten
vor 2 Tagen
116 - Du verdienst am Leid kranker Frauen

116 - Du verdienst am Leid kranker Frauen

11 Minuten
vor 1 Woche
115 - Abgelehnt. Warum sich der Widerspruch fast immer lohnt

115 - Abgelehnt. Warum sich der Widerspruch fast immer lohnt

12 Minuten
vor 2 Wochen
114 - Mache dich auf das Schlimmste gefasst

114 - Mache dich auf das Schlimmste gefasst

8 Minuten
vor 3 Wochen
113 - Kein Lipödem mehr - Was die Umbenennung wirklich bedeutet

113 - Kein Lipödem mehr - Was die Umbenennung wirklich bedeutet

12 Minuten
vor 4 Wochen
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„77- Bewegung, Hormone, Erleichterung: Der Aha Effekt, der alles verändert hat“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz