96 - Toxische Positivität & ADHS - negativen Gefühlen (k)einen Raum geben

Advent, Lichterglanz, Plätzchenduft – und trotzdem Chaos, Stress
und überreizte Kinder? Gerade in der Advents- und Weihnachtszeit
wird oft erwartet, dass alles harmonisch, fröhlich und „rosarot“
ist. Doch was passiert, wenn wir negative Gefühle verdrängen, aus
Angst, die Stimmung zu trüben? In dieser Folge sprechen wir über
toxische Positivität: - Was sie wirklich bedeutet - Welche Folgen
sie für Kinder – besonders mit ADHS – und Erwachsene hat - Wie sie
sich im Alltag zeigt - Und vor allem: wie wir echten Raum für
Gefühle schaffen können, ohne die Weihnachtsstimmung komplett zu
ruinieren Mit praxisnahen Beispielen aus Elternhaus, Kita und
Schule, wissenschaftlichem Hintergrund und kleinen Impulsen für
mehr Ruhe, Gelassenheit und Verbindung – perfekt für Eltern,
Erzieher*innen und Lehrkräfte. Außerdem: Tipps, wie du in dieser
oft lauten, stressigen Adventszeit echte Gefühle zulässt und
dennoch kleine Oasen der Entlastung für dich und die Kinder
schaffst. Ich wünsche dir einen schönen 1. Advent, viel Freude beim
Lauschen und eine entspannte Adventszeit. Alles Liebe, deine
Manuela