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  3. Träumerli und Zappelphilipp - Raus aus der Schublade ADHS/ADS & Co, Rein in deine Großartigkeit Podcast
  4. 137 - Ich nehme mich ernst. Was brauche ich eigentlich?
Ich nehme mich ernst. – Was brauche ich eigentlich? Du weißt
ziemlich genau, was dein Kind braucht. - Struktur. - Geduld. -
Unterstützung. - Verständnis. - Nähe. - Grenzen. Aber wann hast du
dich eigentlich zuletzt gefragt: „Was brauche ICH?“ Vielleicht
lautet deine spontane Antwort: „Keine Ahnung.“ Und vielleicht ist
genau das spannender, als du denkst. Denn zwischen Kinderzimmer,
Arbeit, Terminen, Mental Load und dem ganz normalen
Familienwahnsinn kann etwas passieren: Du funktionierst – aber du
selbst kommst kaum noch vor. In dieser Folge schauen wir genauer
hin: - Was brauche ich wirklich? - Was fehlt mir? - Was macht mich
lebendig? - Warum fällt es uns oft so schwer, unsere eigenen
Bedürfnisse ernst zu nehmen? - Und wie kann ich für mich sorgen,
ohne mich dabei egoistisch zu fühlen? Und vielleicht entdeckst du
dabei etwas, das schon lange in dir steckt: einen Wunsch, eine
Grenze, eine Sehnsucht – oder einen verschütteten Schatz. Denn sich
selbst ernst zu nehmen bedeutet nicht, alle anderen an die zweite
Stelle zu setzen. Es bedeutet, sich selbst überhaupt wieder mit auf
die Liste zu setzen. Jetzt reinhören bei Träumerli &
Zappelphilipp. Und vielleicht stellst du dir danach nur diese eine
Frage: „Was brauche ich gerade?“ Vielleicht wartet deine Antwort
schon länger auf dich. Ich wünsche dir beim Lauschen viele
inspirierende Momente. Alles Liebe, Deine Manuela

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„137 - Ich nehme mich ernst. Was brauche ich eigentlich?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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