Emotionale Erschöpfung oder Burnout? 5 Signale & 5 Impulse dazu

Dauerhafte Müdigkeit, emotionale Reizbarkeit oder Rückzug – bist du
einfach erschöpft oder bereits im Burnout? In dieser Folge zeigt
dir Melanie Dominiak, woran du emotionale Erschöpfung erkennst,
wann es kritisch wird – und welche fünf einfachen, aber
wirkungsvollen Impulse dir helfen können, wieder zu dir selbst
zurückzufinden. Psychologisch fundiert, energetisch feinfühlig,
alltagstauglich. Perfekt für dich, wenn du spürst: So wie bisher
kann es nicht weitergehen.