Emotionale Erschöpfung oder Burnout? 5 Signale & 5 Impulse dazu
Erkenne den Unterschied – und was du tun kannst, um wieder in deine
Kraft zu kommen.
16 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Woche
Dauerhafte Müdigkeit, emotionale Reizbarkeit oder Rückzug – bist du
einfach erschöpft oder bereits im Burnout? In dieser Folge zeigt
dir Melanie Dominiak, woran du emotionale Erschöpfung erkennst,
wann es kritisch wird – und welche fünf einfachen, aber
wirkungsvollen Impulse dir helfen können, wieder zu dir selbst
zurückzufinden. Psychologisch fundiert, energetisch feinfühlig,
alltagstauglich. Perfekt für dich, wenn du spürst: So wie bisher
kann es nicht weitergehen.
einfach erschöpft oder bereits im Burnout? In dieser Folge zeigt
dir Melanie Dominiak, woran du emotionale Erschöpfung erkennst,
wann es kritisch wird – und welche fünf einfachen, aber
wirkungsvollen Impulse dir helfen können, wieder zu dir selbst
zurückzufinden. Psychologisch fundiert, energetisch feinfühlig,
alltagstauglich. Perfekt für dich, wenn du spürst: So wie bisher
kann es nicht weitergehen.
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