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  3. Körperdialoge - Nervensystem und Körper im Gespräch Podcast
  4. Folge 15: Warum dein Nervensystem mehr braucht als Vagusnerv-Übungen
Vagusnerv-Übungen können dir kurzfristig Erleichterung schenken,
aber sie ersetzen keine echte Nervensystemregulation.

In dieser Folge erfährst du, warum Vagus-Tools allein nicht
reichen und was es wirklich braucht, damit Regulation langfristig
entstehen kann.

Wenn du verstehen willst, wie nachhaltige Nervensystemheilung
wirklich funktioniert, ist diese Folge für dich. 🤍

Hier kommst du zur Podcastfolge zum Thema
Titration:

https://open.spotify.com/episode/2frxi6JjyNpgJvu41zbF5Q?si=693e201c83a44e3e

Hier findest du mich bei Instagram:
https://www.instagram.com/renanwerth/

Meine Website: https://renanwerth.de/

Ich freue mich von dir zu lesen,

deine Renan

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„Folge 15: Warum dein Nervensystem mehr braucht als Vagusnerv-Übungen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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