Immer müde? Was du gegen chronische Fatigue unternehmen kannst

Willkommen zu Think and Grow healthy, dem 5-Minuten Podcast für
deine mental health. In dieser Folge gehen wir dem Thema der
anhaltenden Müdigkeit auf den Grund. Was steckt hinter dem
Begriff der chronischen Fatigue? Wieso bist du eigentlich ständig
müde, auch wenn du ein langes Wochenende hattest? Ich gebe dir
Tipps und Impulse, damit du einen Umgang mit deiner Müdigkeit
finden kannst. Am Ende der Folge erwartet dich wie immer ein
mental health quickie zum ausprobieren für deinen Alltag. Ich
freu mich auf deinen Kommentar zur Folge!