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Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten! Podcast
#200 - Wenn die Familie Deine Essstörung nicht versteht - Grenzen setzen lernen

#200 - Wenn die Familie Deine Essstörung nicht versteht - Grenzen setzen lernen

Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten! vor 10 Monaten

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In dieser Folge sprechen wir über das schmerzhafte Gefühl, wenn
ausgerechnet die Familie nicht versteht, was Du durchmachst, und
ihre „gut gemeinten“ Kommentare wie kleine Nadelstiche wirken.

Ich spreche unter anderem darüber:

…warum der Satz „Iss doch einfach normal“ Deine Recovery
sabotiert (auch wenn er liebevoll gemeint ist)

… den Moment, in dem ich begriffen habe, dass ich nicht das
„problematische Kind“ bin, und wie diese Erkenntnis alles
verändert hat

…warum Deine Heilung wichtiger ist als Familienharmonie (und
wie Du das ohne Schuldgefühle leben kannst)

Falls Du Dich erschöpft fühlst von diesen zermürbenden
Familiendynamiken und Dich sehnst nach dem Mut, Deine Recovery zu
schützen (auch vor denen, die Dich lieben), dann ist diese Folge
für Dich.

Du bist nicht allein mit diesem Schmerz.

Deine Janina

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