#102 Fit on Time Erfahrung - Ich dachte, Grenzen setzen macht mich hart, dabei hat es mich geheilt.

Selbstliebe bedeutet nicht, immer Ja zu sagen – sondern endlich
auch mal Nein. ️Sabine teilt in diesem ehrlichen Interview ihren
Weg zu mehr Selbstliebe, Klarheit und innerer Stärke.Lange Zeit
hat sie funktioniert, Rücksicht genommen und sich selbst hinten
angestellt – bis sie erkannt hat, dass Selbstfürsorge kein
Egoismus ist, sondern die Basis für echte Lebensqualität. Heute
sagt sie Nein, wenn es nötig ist – und Ja zu sich selbst.Ein
Gespräch über Mut, Grenzen, Heilung und die Kunst, wieder auf die
eigene Stimme zu hören. In diesem Video erfährst du: Warum es so
schwer ist, Grenzen zu setzen Wie Sabine gelernt hat, sich selbst
wieder wichtig zu nehmen Und warum Selbstliebe der Schlüssel für
dauerhafte Veränderung ist Schreib in die Kommentare:Wann fällt
es dir am schwersten, Nein zu sagen? Das komplette Interview
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Geschichten mehr zu verpassen. #selbstliebe #grenzensetzen
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