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Ich freue mich auf deinen Kommentar! Schreib mir, was dich
berührt hat oder wo du dich wiedererkennst.
Worum geht es dieses Mal?
In dieser Folge von „Hochbegabt. Voll normal. Nur anders.“ tauche
ich tief ein in ein Thema, das viele von uns – besonders die
feinfühligen, schnellen Denkerinnen und Denker – durch ihr ganzes
Leben begleitet: Verantwortung. Sie kann ein Geschenk sein. Aber
sie kann auch schwer wie Blei auf unseren Schultern lasten – vor
allem, wenn wir sie dort tragen, wo sie eigentlich nicht
hingehört.
Ich teile mit dir sehr persönliche Erfahrungen – unter anderem
aus meinem Alltag mit meinem Vater – und lade dich ein,
Verantwortung neu zu denken. Es geht nicht darum, möglichst viel
zu übernehmen, sondern bewusst zu entscheiden: Was ist wirklich
meins? Und was gehört in die Hände anderer? Gerade Hochbegabte
tappen oft in die Falle, aus Hilflosigkeit heraus alles lösen zu
wollen, und übersehen dabei ihre eigenen Grenzen.
Diese Episode ist für dich, wenn du das Gefühl kennst, immer
zuständig zu sein. Wenn du oft erkennst, was andere brauchen,
bevor sie es selbst wissen, und daraus automatisch ein „Ich muss
helfen“ ableitest. Vielleicht ist es Zeit, statt reflexhaft zu
handeln, innezuhalten und eine stimmige, für dich gesunde Antwort
zu finden.
Ich möchte dich ermutigen, genau hinzuspüren, ob und wo es Zeit
für Veränderung ist. Persönlichkeitsentwicklung beginnt genau
hier. Und wenn du spürst, dass du an einem Punkt stehst, an dem
du allein nicht weiterkommst, melde dich gerne bei mir.
Vielleicht ist ein Coaching oder Mentoring genau das Richtige für
dich.
Direkt zu einem Kapitel?
00:00 Einstieg ins Thema Verantwortung
01:21 Verantwortung in der Kindheit übernehmen
02:36 Wenn alle Verantwortung auf dich abwälzen
04:03 Gut gemeint ist nicht immer gut gemacht
05:21 Der Balanceakt zwischen Helfen und Bevormunden
08:46 Emotionale Hilflosigkeit hinter Verantwortung
13:32 Verantwortung im Job und Systemkonflikte
17:23 Verantwortung für dein So-Sein, nicht für alles
20:32 Was ist wirklich deine Verantwortung?
22:37 Persönlichkeitsentwicklung & nächste Schritte
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