#32 KörperKlima - Wie Regen, Schnee und Hitze unser Wohlbefinden beeinflussen

Wie beeinflussen Wetterumschwünge unsere Gesundheit? Warum spüren
manche Menschen den Luftdruck stärker als andere? Und wie hängen
Schlaf, Stimmung, Kreislauf oder sogar Gelenkschmerzen mit dem
Klima zusammen? Darüber spreche ich mit Meteorologin Liliane
Hofer von der Geosphere Austria in einer neuen Folge von "What
the Health!?"


Menschen sind homoiotherme Lebewesen - sprich: egal welche
Außentemperaturen es hat, unser Körper hat immer das Ziel seine
+/- 37 Grad zu halten. Wir erzeugen die Wärme durch körpereigene
Stoffwechselprozesse und regulieren sie aktiv, um beispielsweise
in kalten Umgebungen "warm" zu bleiben und in warmen Umgebungen
unseren Körper zu kühlen. Dabei spielen unter anderem unsere
Blutgefäße eine ganz wesentliche Rolle.


Aber es gibt auch Wetterreize und Wetterlagen, die sich auf
unsere mentale Gesundheit auswirken können - Stichwort: Nebel
oder Dunkelheit.


Wie wir herausfinden können, ob und wie wir auf Wetterreize
reagieren, was helfen kann, Symptome zu schwächen und warum das
Wetter im Grunde jeden von uns beeinflusst, darüber reden wir
ausführlich in Folge 32.


Wer sich noch mehr mit Meteorologie und ihren Zusammenhängen
geschäftigen möchte - die Geosphere Austria betreibt seit kurzem
auch einen sehr spannenden Podcast namens „Mehr als Wind und
Wetter“. Hört unbedingt mal rein! :)