NCNG049: Fettstoffwechsel- und Nüchterntraining
33 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Monaten
Nüchterntraining? Das ist doch ein Relikt aus der Steinzeit.
Warum schwören noch immer einige Sportler darauf? Was waren die
Überlegungen dahinter? Was gibt es aktuell für Erkenntnisse und
wie sieht nach derzeitigem Wissenstand ein
Fettstoffwechseltraining aus?
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