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  4. NCNG049: Fettstoffwechsel- und Nüchterntraining
Nüchterntraining? Das ist doch ein Relikt aus der Steinzeit.
Warum schwören noch immer einige Sportler darauf? Was waren die
Überlegungen dahinter? Was gibt es aktuell für Erkenntnisse und
wie sieht nach derzeitigem Wissenstand ein
Fettstoffwechseltraining aus?

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„NCNG049: Fettstoffwechsel- und Nüchterntraining“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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