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  3. Vitalpartner Podcast - Gewichtsoptimierung, Leistungsfähigkeit und Darmgesundheit für Menschen die viel arbeiten Podcast
  4. #175 Von Leistungsdruck zu Freiheit in Business und Körper mit Coach Maria Graf
In dieser Folge beim Vitalpartner Podcast haben wir Maria Graf zu
Gast.

Sie ist Business Coach. Ihr Ansatz sie verbindet Körperarbeit,
emotionale Prozessarbeit und Coaching. Sie Hilft Menschen an der
Schnittstelle zwischen Körper, Psyche und Erfolg. Indem sie
wieder in Kontakt mit sich selbst und in Kontakt mit ihrem
Körper.

Michael und Maria sprechen über gesunde Leistungsfähigkeit,
Erfolg und Freiheit, vor allem im Businesskontext.

Aber auch wenn du viel Verantwortung trägst, viel Leistung trägst
und schulterst und lernen willst DU gesunden Antrieb findest und
auch endlich mal ankommen kannst.

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Wir finden mit Laboranalysen, die du ganz einfach von Zuhause aus
durchführen kannst, die Ursachen für das heraus, was dich aktuell
ausbremst und beheben sie mit ein personalisierten Programm.

Abgestimmt auf Leistungsträger und durchführbar in einem
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0:00 - 1:30 Einleitung - gesunde Leistungsfähigkeit und Erfolg

01:31 - 5:26 Wer ist Maria ?

05:27 - 09:00 Beziehung zu Leistung und Annerkennung

09:01 - 10:44 Spannung, Kontrolle und Leistungsdruck

10:45 - 14:00 Freiheit vs. Getriebenheit

14:01 - 17:16 Überlebensmodus

17:17 - 20:24 Wie du dich zurückholst

20:25 - 21:44 Innere Arbeit

21:45 - 26:00 Getriebenheit und Druck im Business

26:01 - 28:24 Gesunde Produktivität: Beschäftigt vs. Effektiv

28:25 - 32:10 Was passiert, wenn du deine Muster löst

32:11 - 36:14 Letzter Tipp

_______________________________________________

Maria Graf

Web: https://maria-graf.com/

Instagram: https://www.instagram.com/bodyandmind_coaching/

Linkedin: https://de.linkedin.com/in/maria-graf-599b9a304

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„#175 Von Leistungsdruck zu Freiheit in Business und Körper mit Coach Maria Graf“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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