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Psychohacks - Leichter durchs Leben Podcast
Bist du ein Problem-Magnet?

Bist du ein Problem-Magnet?

Psychohacks - Leichter durchs Leben vor 9 Monaten

Wie du mit der Green-Flag-Methode endlich ins Tun kommst

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Du nimmst dir fest vor, endlich mehr Sport zu machen oder
gelassener zu sein – und scheiterst doch immer wieder? Oder
gehörst du zu den Menschen, die selbst dann, wenn ein Problem
gelöst ist, sofort das nächste Haar in der Suppe suchen, anstatt
den Moment zu genießen? Hört in dieser Folge, warum wir oft zu
„Problem-Magneten" werden und wie dieses Mindset unsere seelische
Widerstandskraft zerstört.

Rolf und Claudia erklären, warum wir bei Veränderungen meist an
unseren eigenen, riesigen Erwartungen scheitern und warum wir
aufhören müssen, sofort den ganzen Marathon laufen zu wollen.
Erfahrt, wie ihr mit der „Green-Flag-Methode“ euer Gehirn auf
Erfolg programmiert, indem ihr winzige Fortschritte feiert.

Ihr habt ein Thema, das euch bewegt? Dann schreibt an
podcast@psychohacks.de.

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