Wie kann ich in einem Konflikt besser bei mir bleiben?

Ein Streit und du kommst ins Wanken:
Du bringst nichts mehr raus, läufst davon, wirst laut oder
stellst deine Bedürfnisse hintan.





Das sind ganz normale, wenn auch wenig hilfreiche Reaktionen,
wenn du in eine Situation kommst, die subjektiv Stress in dir
auslöst.





In dieser Folge spreche ich darüber:





warum es in einer Stresssituation zu wenig ist, dich und dein
Nervensystem zu beruhigen





was alte Erfahrungen damit zu tun haben und warum sie dich aus
der Verbindung zu dir selbst bringen





wie die Gewebe-Erinnerung deines Körpers in einen Zustand bringt,
wo du dich selbst gar nicht mehr spürst





wie du dafür sorgst, dass die Stressreaktionen ausbleiben und du
ruhig und gelassen deinen Standpunkt vertrittst - so, dass
es auch ankommt








Eine BodyRelease ONE-Session entlädt im Körper, was dich von dir
wegbringt und sorgt dafür, dass du speziell in herausfordernden
Momenten deines Lebens ganz bei dir und in deiner Kraft bleiben
kannst. Ohne Psychoanalyse und ohne Beschäftigen mit der
Vergangenheit.


Hier kannst du dir deinen Termin buchen:


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Bis bald und I love to see you grow ️