15 MindBite: Achtsamer Tagesstart (ohne früher aufzustehen)

Du wachst morgens auf und denkst schon über deine ToDo-Liste
nach? Außerdem bist du morgens eng getaktet, jede Minute Schlaf
ist dir heilig und du möchtest daher nicht früher aufstehen? I
feel you!


Hier gibt es 3 Tipps für dich, um morgens stressfreier in den Tag
zu starten.





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Deine Maggi