Folge 7: Normal ist nicht automatisch "gut" - (Frauen)Gesundheit mit Hormoncoachin Julia Schatz | PoH

In dieser Folge von Pinch of Happiness spreche ich mit Julia über
Selbstverantwortung, Vertrauen und Körperbewusstsein – besonders
in der Zeit der Perimenopause. Julia teilt offen ihre persönliche
Reise, die Herausforderungen, die sie auf ihrem Weg erlebt hat,
und wie sie schließlich als Hormoncoach Frauen dabei unterstützt,
ihre Gesundheit - als Basis von Glück - in die eigene Hand zu
nehmen.Wir sprechen darüber, warum es so wichtig ist, den eigenen
Zyklus zu verstehen, aktiv auf die Signale des Körpers zu hören
und die Verbindung zwischen Wohlbefinden und innerem Glück zu
erkennen. Diese Folge inspiriert dich, deiner Intuition zu
vertrauen, deinen Körper besser kennenzulernen und Verantwortung
für dein eigenes Wohlbefinden zu übernehmen – Schritt für
Schritt, mit Achtsamkeit und Selbstvertrauen.Ich freue mich, wenn
du abonnierst, bleibst und so viel wie möglich für dich gewinnen
kannst Alles Liebe, VanessaMehr zu Julia findest du hier:
https://www.instagram.com/julia.empoweredhealth