Deep Dive mit Prof. Claas Lahmann: So macht die Arbeit Dich glücklich

INHALT


Unser heutiger Gast ist einer der führenden Experten für
psychosomatische Gesundheit und die Wirkung von Arbeit auf unser
Wohlbefinden:


Prof. Dr. Claas Lahmann, Ärztlicher Direktor der Klinik für
Psychosomatische Medizin und Psychotherapie am
Universitätsklinikum Freiburg.


Mit seinem Buch „Wie Arbeit glücklich macht“ zeigt er: Arbeit
muss nicht krank machen – sie kann Quelle von Sinn, Zufriedenheit
und Gesundheit sein.


Wir sprechen mit ihm über wissenschaftlich fundierte
Erkenntnisse, praxistaugliche Empfehlungen und überraschende
Aha-Momente rund um Führung, Kommunikation, Stress, Sinn und
Selbstverantwortung.


Fragen & Themen der Folge


Einstieg & Motivation


•Warum Arbeit manchmal stärkt – und manchmal krank macht


•Welche ersten Warnsignale du nicht übersehen solltest


•Was kleine Veränderungen im Alltag sofort bewirken können


Sinn & Bedeutung


•Was sinnvolle Arbeit ausmacht – und wie man sie erkennt


•Was du tun kannst, wenn du dich im Job gefangen fühlst


•Wie Unternehmen helfen können, Sinn erfahrbar zu machen


Anerkennung, Fairness & Sicherheit


•Welche Formen der Anerkennung wirklich wirksam sind


•Wie Führungskräfte echte Fairness gestalten können


️ Beziehungen & Kommunikation


•Warum gute Kommunikation der Schlüssel zur Bindung ist


•Was psychologische Sicherheit bedeutet – und wie man sie schafft


•Wie man mit toxischen Teams und schwierigen Chefs umgeht


Konflikte & Stress


•Wie Modelle wie BART helfen, Konflikte produktiv zu machen


•Warum wir so oft Schwierigkeiten haben, „Nein“ zu sagen


Führung & Selbstverantwortung


•Was „glücksfördernde Führung“ konkret bedeutet


•Wie auch Mitarbeitende selbst zur Zufriedenheit beitragen können





Kontakt & Links


• Buch: Wie Arbeit glücklich macht von Claas Lahmann


• Klinikseite: Uniklinik Freiburg – Psychosomatik


• Prof. Dr. Claas Lahmann auf LinkedIn





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