Omega 6, Omega 3 und der große Denkfehler dahinter

Das Internet liebt Extreme – besonders bei Fetten. In dieser
Folge räume ich mit Mythen rund um Omega-6 und Omega-3 auf und
zeige, warum das Verhältnis allein gar nicht entscheidend ist –
aber dein Essverhalten schon.


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