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  4. #174 Histamin - Ernährung, Supplementierung, Genetik bei Histaminreaktionen und Histaminunverträglichkeit
In dieser Folge beim Vitalpartner Podcast geht um den Botenstoff
Histamin. Viele Leiden unter einer Histaminintoleranz oder
Allergien.

Michael spricht über seine Erfahrung mit seinen eigenen Problemen
und über Lösungen, die über die Ernährung hinausgehen.

Denn Histamin ist ein komplexes Thema, bei mehrere Faktoren
aufeinanderspielen. Es geht um:

Ernährung

Darmmikrobiom

Mikronährstoffe

Lebensstil

Genetik

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0:00 - 3:20 Histamin Probleme

03:21 - 6:20 Michaels "Histaminreise"

06:21 - 08:30 Was ist Histamin?

08:31 - 19:36 Ursachen von Histaminproblemen

19:37 - 30:53 Ganzheitliche Lösungen

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„#174 Histamin - Ernährung, Supplementierung, Genetik bei Histaminreaktionen und Histaminunverträglichkeit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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