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Regenbogenmamas - Der Podcast für deine Folgeschwangerschaft Podcast
Folge 048: So kannst du dich auf dein Regenbogenbaby vorbereiten, wenn du noch warten musst.

Folge 048: So kannst du dich auf dein Regenbogenbaby vorbereiten, wenn du noch warten musst.

Regenbogenmamas - Der Podcast für deine Folgeschwangerschaft vor 10 Monaten

Für alle Sternenmamas mit weiterem Kinderwunsch, die ihre Wartezeit gut nutzen wollen.

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In dieser Folge spreche ich über eine Phase, die sich für viele
Sternenmamas besonders schwer anfühlt: Die Zeit zwischen dem
Kinderwunsch und der tatsächlichen Folgeschwangerschaft. Wenn diese
noch durch eine vorgegebene Wartezeit verlängert wird, kann es sich
besonders schwer und frustrierend anfühlen. Doch vielleicht bist du
selbst betroffen und musst du aus medizinischen Gründen warten.
Vielleicht braucht dein Körper noch Zeit zu heilen. Vielleicht dein
Herz. Oder dein Partner. Diese Wartezeit kann sich endlos anfühlen
– voller Sehnsucht, Schmerz und der Angst, eine Chance zu
verpassen. Aber: Sie kann auch ein Raum sein, in dem du Kraft
sammelst, innere Sicherheit aufbaust und deinem Regenbogenbaby
langsam näher kommst. Ich zeige dir, wie du diese Phase aktiv und
heilsam für dich gestalten kannst. Nicht im Sinne von „Mach mehr“,
sondern im Sinne von Ich darf mich vorbereiten. Ich darf mich
stärken. Ich muss nicht warten, sondern kann heute damit beginnen.
In dieser Folge hörst du: * was du wirklich beeinflussen kannst *
wie du deine Ängste regulierst, ohne sie wegdrücken zu müssen *
welche körperlichen und emotionalen Ressourcen dich jetzt tragen
können * wie du die Verbindung zu deinem Sternenkind und deinem
zukünftigen Regenbogenbaby nähren kannst * welche Rolle dein Umfeld
dabei spielt * wie du Schritt für Schritt in mehr Vertrauen kommst
Diese Folge ist für dich, wenn du dich gerade in dieser besonderen
Zeit des Kinderwunsches befindest und wissen möchtest, wie du gut
für dich sorgen kannst. Du musst diese Zeit nicht nur überstehen.
Du darfst sie gestalten. Eine Möglichkeit dazu ist der
Regenbogenmamas 2 Be Intensivkurs. Du findest den Link dazu in den
Shownotes. Ich wünsche dir viele Erkenntnisse beim Hören dieser
Folge. Mut ist Angst plus ein Schritt!