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YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen Podcast
#146 Ganesha und die Kunst, das Wesentliche zu erkennen

#146 Ganesha und die Kunst, das Wesentliche zu erkennen

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen vor 10 Monaten

Yoga & ätherische Öle

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12:58

Manchmal rennen wir durchs Leben, jagen Zielen hinterher und
übersehen das, was wirklich zählt. In dieser Folge tauchen wir ein
in die Welt von Ganesha, dem Elefantengott – Beschützer der Wege,
Symbol für Weisheit, Gelassenheit und innere Klarheit. Du erfährst,
warum Ganesha nicht losfliegt, als alle anderen schon rennen, und
was das mit deinem Alltag, deinen Zielen und deiner inneren Ruhe zu
tun hat. Wir sprechen über Zufriedenheit (Santosha) und
Unterscheidungskraft (Viveka) – und darüber, wie du beides auf der
Yogamatte und im echten Leben üben kannst. Zum Schluss gibt’s
kleine Impulse und Reflexionsfragen, die dich einladen, kurz
innezuhalten – vielleicht mit einem Lächeln, so wie Ganesha. ️ Eine
Folge zum Durchatmen, Lauschen und Ankommen.