#71: Monika Stern- Mobbing in der Schule

In dieser Folge von Mobbing ist kein Kavaliersdelikt spricht
Andrea Domenig mit Monika Stern über ihre
Erfahrungen mit Mobbing während der Schulzeit.


Monika erzählt offen, wie Hänseleien und Ausgrenzung schon in der
Volksschule begannen, wie sich die Situation beim Umzug nach Wien
zuspitzte – und wie sie Strategien entwickelte, um mit den
täglichen Angriffen umzugehen.


Sie berichtet, wie ihr Selbstverteidigung half, ihr
Selbstwertgefühl zu stärken, warum sie trotz der schmerzhaften
Erfahrungen einen positiven Blick auf das Leben behalten hat und
weshalb sie heute keine Angst mehr davor hat, über Tabuthemen zu
sprechen.


Themen dieser Folge:


Frühe Mobbing-Erfahrungen in der Schule

Strategien zum Selbstschutz und Umgang mit Hänseleien

Die Rolle von Eltern, Lehrkräften und Freundschaften

Der Einfluss von Schönheitsidealen auf Selbstwertgefühl

Warum Reden, Reden, Reden so wichtig ist






Monika gibt Betroffenen außerdem einen wichtigen Tipp mit:
Sucht das Gespräch. Sprecht darüber – mit Freund:innen,
Familienmitgliedern, Coaches oder Therapeut:innen. Niemand sollte
damit allein bleiben.


Eine inspirierende Folge über Resilienz, Selbstakzeptanz und den
Mut, die eigene Geschichte zu teilen.







Du warst auch von Mobbing betroffen und möchtest deine
Erfahrungen teilen und damit der Community helfen- melde dich
gerne unter domenigandrea@gmail.com


 


Weitere Möglichkeiten zum Austausch gibt es hier: 


 


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