Folge 1: Sag "Hallo" zu dir selbst

Fühlt sich Selfcare für dich auch oft wie ein weiterer Punkt auf
der To-Do-Liste an? In unserer ersten Folge von "Inspiration
Talk" entdecken wir einen neuen Weg: Was, wenn alles mit einem
einfachen "Hallo" an dich selbst beginnt? Hör rein und erfahre,
wie du ohne Druck und in deinem eigenen Tempo aus kleinen
Schritten kraftvolle Routinen für dein Wohlbefinden entwickelst.


Hinweis: Für die Erstellung dieses Podcasts kam KI zur
Unterstützung von Text und Audio zum Einsatz.