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Darf's noch etwas leichter sein? Psychologie für deinen Alltag Podcast
FETT? Ja, bitte! Die unterschätzten Accessoires deiner Ernährung

FETT? Ja, bitte! Die unterschätzten Accessoires deiner Ernährung

Darf's noch etwas leichter sein? Psychologie für deinen Alltag vor 1 Jahr

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Fett macht fett? Von wegen!

In dieser Folge von „Darf’s noch etwas leichter sein?“ – der
Sonderausgabe Sex and the Salad meets Shopping Queenzeige ich
dir, warum gute Fette ein echter Gamechanger für deinen Körper,
deine Gesundheit und dein Wohlbefinden sind.

Warum dein Körper ohne Fette nicht funktioniert Welche Fette
gesund sind – und welche besser in die modische Abstellkammer
gehören Wie du Fette clever & achtsam in deinen Alltag
integrierst – ohne Verzicht, dafür mit Stil!

Und ich verrate dir meinen Fashion-Trick:Fette sind wie
Accessoires – richtig eingesetzt geben sie deinem Essen das
gewisse Etwas.Die Frage ist nur: Goldkette oder Plastikschmuck?

️ Teile gerne dein Lieblings-Fett mit mir in den Kommentaren!

Mein Podcast: Darf’s noch etwas leichter sein? Mein
YouTube-Kanal: Darf’s noch etwas leichter sein?

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und genussvoll gestalten willst.Denn: Schön ist, was nährt –
innen wie außen.