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  3. Echo der Zukunft – Selbstzweifel, Perfektionismus und innere Blockaden überwinden Podcast
  4. #10 Die Sprache deines Nervensystems – Polyvagal-Theorie einfach erklärt
 Warum du dich manchmal wie ferngesteuert fühlst – und was
dein Körper dir wirklich sagen will.

 In dieser Folge erfährst du, wie dein Nervensystem über
Sicherheit, Nähe und Rückzug entscheidet – und wie du lernst,
wieder mit ihm zu sprechen, statt gegen es zu kämpfen. 

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„#10 Die Sprache deines Nervensystems – Polyvagal-Theorie einfach erklärt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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