Schlafregressionen bis ins Grundschulalter

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Schlafregressionen nicht
nur Babys betreffen, sondern auch Kinder weit über das
Kleinkindalter hinaus. Ich erkläre, wie sich Schlafmuster durch
Entwicklungssprünge und Reifeprozesse verändern, was typische
Anzeichen solcher Phasen sind und wie du als Familie entspannter
damit umgehen kannst. Du erfährst, warum Albträume, Ängste und
nächtliche Unruhe ganz normale Meilensteine auf dem Weg zum
erholsamen Schlaf sind. Mein Ziel ist es, dir das nötige Wissen und
Vertrauen zu geben, um diese herausfordernden Zeiten gelassener zu
meistern. Werde zum Schlafexperten für dein Kind und entdecke, wie
ihr gemeinsam entspannter durch die Nächte kommt.