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  4. High-Protein Hype: Was steckt wirklich dahinter?
Protein ist der Ernährungstrend Nummer 1 – doch wie viel ist
wirklich sinnvoll? Wir sprechen über Bedarf, Qualität, mTOR und
Langlebigkeit sowie Mythen rund um Eiweiß, Shakes und Gesundheit.

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„High-Protein Hype: Was steckt wirklich dahinter?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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