Konzentration & Fokus meistern

In dieser Podcast-Episode dreht sich alles um Konzentration &
Fokus. Du lernst, wie Du möglichst gut in einen Zustand tiefer
Konzentration kommst und dort möglichst lange und produktiv
arbeiten kannst.


Du lernst, wie Du Deine Produktivität durch die richtige
Ernährung unterstützt, was Studien sagen, welches die beste
Konzentrations-Musik ist und wie Du effektiv zwischen kreativen
und analytischen Denken wechseln kannst.


Darüber hinaus beleuchten wir jegliche Aspekte der perfekten
Arbeitsumgebung, angefangen von der Körperhaltung, über die
Geräuschkulisse, bis hin zur Lichtumgebung und Arbeitsposition.


Lerne, was Du tun kannst, um Dich in jeder Umgebung ideal zu
konzentrieren. Für weitere Ressourcen besuche den
Workspace: Konzentration & Fokus





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