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  4. Mini-Lecture: Chronische Entzündung – wenn der Körper nicht abschaltet
Chronische Entzündungen sind leise, aber mächtig – sie laufen im
Hintergrund und greifen Stoffwechsel, Gehirn und Organe an, oft
ohne klare Symptome. In dieser Mini-Lecture erklärt Dr. Patrick
Vavken, was im Körper passiert, wenn Entzündungsprozesse
dauerhaft aktiv bleiben, warum klassische Blutwerte wie CRP oft
nicht ausreichen und weshalb viszerales Fett ein besserer
Indikator sein kann. Außerdem: Welche Lebensstilfaktoren
Entzündungen fördern – und was du tun kannst, um sie nachhaltig
zu reduzieren.

Wissenschaftlich fundiert, kompakt erklärt, direkt umsetzbar.

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„Mini-Lecture: Chronische Entzündung – wenn der Körper nicht abschaltet“

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