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Alex & Fritz - Physiotherapie und Training von A bis Z Podcast
Episode 18 - Von Spaghetti Bolognese bis Leaky-Gut-Syndrom

Episode 18 - Von Spaghetti Bolognese bis Leaky-Gut-Syndrom

Alex & Fritz - Physiotherapie und Training von A bis Z vor 11 Monaten

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56:15

In dieser Folge wird’s wild – von Kopfverletzungen im Fußball bis
zu Brokkoli, Leaky Gut und Lieblingsessen.

Alex & Fritz sprechen über falschen Heldentum bei
Concussions, die Sinnhaftigkeit veganer Ernährung, Wobenzym und
warum gute Ernährung mehr wert ist als das nächste Auto.

Zwischendurch geht’s um Hunde, Marathonläufe und die Frage, ob
Emotionen wirklich im Gewebe sitzen.

Fachlich, ehrlich, unterhaltsam – genau so, wie man die beiden
kennt.

Themen der Folge:

Gehirnerschütterungen & Kopfverletzungen im Fußball

Vegane Ernährung, Entzündungen & Qualität von
Lebensmitteln

Wobenzym, Leaky Gut & Faszien-Emotionen

Kapitelmarken

00:00:07 Einstieg & Fußball-Zitate mit
Lothar Matthäus

00:02:17 Kopfballrisiko &
Gehirnerschütterungen

00:05:38 Umgang mit Concussions im
Profifußball

00:09:05 Fritz’ Hund als „Patient“

00:11:40 Fragen aus der Community

00:12:57 Waren Alex & Fritz schon in der
Ausbildung Wissensnerds?

00:17:38 Wenn du nur noch eine Übung behalten
dürftest

00:20:06 Alex’ Lieblings-Hands-on-Technik

00:21:22 Vegane Ernährung &
Entzündungen

00:26:59 Qualität statt Preis beim Essen

00:33:19 Pizza mit oder ohne Ananas?

00:35:07 Wohin wollen Alex & Fritz im Leben
noch reisen?

00:38:11 Marathonläufe & Hyrox-Wetten

00:42:24 Thema Zähne & Entzündungen

00:44:22 Was sind Wobenzyme?

00:47:00 Leaky-Gut & Ernährung im Detail
erklärt

00:51:49 Emotionen im Bindegewebe – Mythos oder
Realität?

00:54:47 Ausblick auf Folge 19