#59 Wenn du nicht mehr weißt, wie du vertraust.

Manchmal vergessen wir, wie sich Vertrauen anfühlt. Wir haben
gelernt zu funktionieren, zu planen, zu kontrollieren, weil wir
irgendwann dachten, niemand fängt uns auf, wenn wir fallen. Doch
das Leben hat dich nie fallen lassen. Es hat dich die ganze Zeit
getragen. In dieser Folge erinnerst du dich daran, was Vertrauen
wirklich bedeutet, nicht als Konzept, sondern als Gefühl in deinem
Körper. Ich teile mit dir, warum Kontrolle nur ein alter
Schutzmechanismus ist, wie du wieder loslässt, und warum Heilung
dort beginnt, wo du dich trotz Angst öffnest. Wenn du spürst, dass
du müde bist vom Festhalten und endlich wieder atmen willst, dann
ist diese Folge für dich. Am Ende lade ich dich in Wake Up, Woman
ein, 30 Tage, in denen du wieder lernst zu fühlen, statt zu
funktionieren. Komplett Kostenfrei. Start: 3. November. Den Link
findest du in den Shownotes. Hier findest du meine Links: Hier
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