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Barbell & Bananas - Physio Podcast Podcast
099 - Renata Horst - PNF 2.0

099 - Renata Horst - PNF 2.0

Barbell & Bananas - Physio Podcast vor 11 Monaten

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Was hälst du von PNF - zeitloser Klassiker oder verstaubtes
Konzept?

In dieser Episode spreche ich mit Renata Horst,
Physiotherapeutin mit Spezialisierung auf orthopädische
manuelle Therapie, neurologische
Rehabilitation und motorisches
Lernen.

Renata leitet eine eigene Praxis, bildet weltweit Therapeut:innen
fort und ist Autorin mehrerer Fachbücher und
wissenschaftlicher Artikel.

Gemeinsam tauchen wir tief ein in das Thema
Neuroplastizität – warum sie
aktivitätsabhängig ist und was das konkret für
das motorische Lernen in der Physiotherapie
bedeutet.

Wir diskutieren, wie sich Patient:innen zielgerichtet bewegen
lernen, warum Wiederholung allein nicht reicht und wie sich
Lernen durch Sinn, Motivation und Kontext verändert.

Ein besonderes Augenmerk legen wir auf die Hintergründe von
PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation)
– und warum viele ihrer ursprünglichen Prinzipien, trotz moderner
Forschung, aktueller denn je sind.

Renata erklärt, wieso PNF kein „altes Konzept“ ist, sondern ein
flexibles neurophysiologisches System, das mit heutigen
Erkenntnissen der Neuro- und Lernforschung
hervorragend kombinierbar ist.

Zum Abschluss sprechen wir über ihr Herzensthema: Kinder
mit infantiler Cerebralparese (ICP) – und warum
physiotherapeutische Aktivierung und gezieltes motorisches Lernen
eine echte Alternative oder Ergänzung zu rein
medikamentösen Ansätzen wie Botox sein können.

In dieser Folge erfährst du:

Was Neuroplastizität wirklich bedeutet – und
wie sie aktiv beeinflusst werden kann

Wie motorisches Lernen funktioniert und
welche Rolle Aufmerksamkeit, Motivation und Feedback spielen

Warum die PNF-Prinzipien heute relevanter
sind denn je

Wie Therapeut:innen neurophysiologische Prozesse gezielt
nutzen können

Was Kinder mit Cerebralparese wirklich für
nachhaltige Fortschritte brauchen

Gast:

Renata Horst ⁠N.A.P.-Akademie-Weiterbildungsinstitut | Index

Kooperationspartner

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gottfried Gutmann Akademie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Kontakt

Ferdinand Hardinghaus – Physiotherapist, M.Sc.
(cand.),

⁠⁠Wer bin ich und was mache ich? ⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@the.brainhealth.physio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Dr. Fabian Moll – Physiotherapist, OMPT,
Neuroathletik Practicioner

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@Physio.Consult⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fabianmoll.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Fabians neues Rückenbuch: ⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠