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Barbell & Bananas - Physio Podcast Podcast
120 - Herzgesundheit ist trainierbar mit Zoe van der Hoofd

120 - Herzgesundheit ist trainierbar mit Zoe van der Hoofd

Barbell & Bananas - Physio Podcast vor 2 Wochen

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Prähabilitation: Kann man das Herz vor einer Operation
trainieren? Speziell nachgefragt – in Kooperation mit
der MSK (Thieme)

Was wäre, wenn wir eine geplante Operation nicht erst als Beginn
der Therapie betrachten würden – sondern bereits die Zeit
vor der Operation nutzen, um Patient:innen
fitter, belastbarer und besser vorbereitet in den Eingriff zu
schicken?

Darüber spreche ich in dieser Folge mit Zoe van der
Hoofd, Physiotherapeutin und Doktorandin am Maastricht
UMC+. Ihr Forschungsschwerpunkt liegt auf der
Prähabilitation herzchirurgischer Patient:innen.

Im Mittelpunkt steht dabei eine spannende Frage:

Kann Training vor einer Herzoperation dazu beitragen,
dass Patient:innen die Operation besser verkraften und sich
anschließend schneller erholen?

️ Herzgesundheit ist trainierbar – und warum
körperliche Fitness vor einer großen Operation relevant ist

Prähabilitation vs. Rehabilitation – was ist der
Unterschied und welches Ziel verfolgt Prähabilitation?

Den „Teachable Moment“ – warum die Zeit zwischen
Diagnose und Operation eine besondere Chance für nachhaltige
Verhaltensänderung sein kann

Das Prähab-Kleeblatt mit seinen vier Säulen:

Physical Conditioning

Nutrition

Psychology & Education

Medical Management & Intoxications

Physiologische Reserve und die Frage, wie fit
ein Mensch vor einer großen Operation sein sollte

️ Die „metabolische Schere“ zwischen operativem
Stress und individueller Kompensationsfähigkeit

🫁 CPET/Spiroergometrie als Möglichkeit zur
präzisen Trainingssteuerung – und welche einfacheren Verfahren in
der Praxis eingesetzt werden können

Warum nicht alle Patient:innen gleich auf Training reagieren und
was hinter Respondern und Non-Respondern steckt

Und eine besonders spannende Frage:

Kann Prähabilitation nicht nur auf eine Operation
vorbereiten, sondern der Startpunkt für eine langfristige
Veränderung des Lebensstils sein?

Partner:

Weiterbildung, die dich weiterbringt:

⁠Mehr Infos⁠ zur IST-Hochschule für Management

MSK –Muskuloskelettale Physiotherapie

Diese Episode vertieft die Inhalte des Fachartikels „Vom
Passagier zum Piloten: Prähabilitation als notwendiger Paradigmen
wechsel in der Herzchirurgie“, erschienen am 11.09.2026
in der MSK –Muskuloskelettale Physiotherapie bei Thieme.

Hier gelangt ihr direkt zur aktuellen Ausgabeder
Thieme-Zeitschrift MSK: ⁠[LINK]

Gast:

Zoe van der Hoofd

Ph.D. cand. Physiotherapeutin⁠⁠Zoe van der Hoofd - Maastricht
University

Ferdinand HardinghausPT, M.Sc. · Neuroathletik
Master Practitioner

Instagram: ⁠@the.brainhealth.physio⁠

⁠ferdinand.hardinghaus@gmail.com⁠

Instagram:⁠@the.brainhealth.physio⁠

Dr. Fabian Moll – Physiotherapist, OMPT,
Neuroathletik Practicioner

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@Physio.Consult⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fabianmoll.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Fabians neues Rückenbuch: ⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠

Gottfried Gutmann Akademie

⁠⁠⁠⁠www.gga-hamm.de/kurse⁠⁠⁠⁠

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