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Wahre Größe ohne innere Bremse Podcast
Du bist nicht zu wenig selbstsicher, wenn du dich bei manchen Menschen kleiner fühlst, als du bist - es ist die Ladung im Körper!

Du bist nicht zu wenig selbstsicher, wenn du dich bei manchen Menschen kleiner fühlst, als du bist - es ist die Ladung im Körper!

Wahre Größe ohne innere Bremse vor 11 Monaten

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Du begegnest bestimmten Menschen oder kommst in Situationen, und
plötzlich fühlst du dich kleiner, unsicherer,
leiser, als du eigentlich bist?

Du weißt, du bist kompetent, reflektiert, bewusst.Aber dein
Körper reagiert, als wärst du in Gefahr.

Dein Herz schlägt schneller, dein Atem wird flach, dein Hals
schnürt sich zu –

und du spürst, wie du dich innerlich zurückziehst, dich
rechtfertigst, erklärst oder kleinzumachen.

All das passiert nicht, weil du schwach bist.Sondern, weil dein
Körper alte Erfahrungen gespeichert hat,in denen es tatsächlich
nicht sicher war, du selbst zu sein.

In dieser Folge erfährst du:

warum dein Körper alte Gefahr immer noch in sich trägt – selbst,
wenn du sie längst verstanden hast

warum Bewusstsein allein keine dauerhafte Veränderung
bringt

wie du erkennst, dass dein Körper noch gespeicherte Ladung
hält

wie du ihn sanft in die Entladung führst – damit Ruhe und Stärke
zurückkehren

Frieden entsteht nicht, wenn du dich beruhigst.Er entsteht, wenn
dein Körper entlädt, was ihn festhält.

Und dann wird sichtbar, wer du wirklich bist:

ruhig, klar, kraftvoll, sicher in dir.

Erwähnt in dieser Folge: Verbinde dich
mit mir:

BodyRelease DEEP – das 8-Wochen-Programm, in dem
du lernst, Trauma dort zu lösen, wo es gespeichert ist: im
Gewebe.

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