#64 Angst braucht Raum

Kästners Kleinigkeiten vor 11 Monaten

Transformation durch Sensitivität

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Was passiert, wenn du bereit bist, der Angst endlich Raum zu geben
– anstatt sie wegzudrücken? In dieser Folge teilt Marlen einen ganz
persönlichen Moment, in dem ihr buchstäblich die Stimme versagt –
und was das mit tiefer, alter Angst zu tun hat. Es geht um
Auftritte, innere Blockaden, Nervosität und darum, wie du dich
liebevoll deiner Angst zuwenden kannst, statt gegen sie zu kämpfen.
Du erfährst, wie mentale Durchgänge helfen können, dich auf Neues
vorzubereiten, was Bühne mit Urvertrauen zu tun hat – und warum
selbst große Gefühle einfach dazugehören. Eine ehrliche, berührende
Folge über Mut, Präsenz und den feinen Unterschied zwischen
"wegdrücken" und "annehmen". Du liebst es mit mir in die Tiefe zu
gehen und willst mehr davon? Dann kannst du dich
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