#74 Der Handel mit dem schlechten Gewissen

Kennst du diesen Moment, in dem du eigentlich „Nein“ sagen willst…
aber trotzdem „Ja“ sagst – und dich danach leer fühlst? In dieser
Folge spricht Marlen darüber, wie subtil der Handel mit dem
schlechten Gewissen wirklich funktioniert – und warum gerade
sensible Menschen immer wieder in genau diese Dynamik geraten. Es
geht um emotionale Erpressung, alte Muster aus der Kindheit und die
unbewusste Gewohnheit, sich selbst zu übergehen, um für andere da
zu sein. Du wirst erkennen, warum dein Helfen oft nichts mit echter
Hilfsbereitschaft zu tun hat – sondern mit Angst, Erwartungen und
dem Wunsch, „richtig“ zu sein. Und warum ein klares Nein nicht
egoistisch ist, sondern der erste Schritt zurück zu dir. Diese
Folge ist unbequem. Weil sie dich ehrlich fragen lässt: Hilfst du
wirklich – oder lässt du dich benutzen? Denn genau dort beginnt
echte Veränderung. Du liebst es mit mir in die Tiefe zu gehen und
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