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Zu viel! – der Mental-Health-Podcast Podcast
Ich konnte nicht mehr und das war mein Wendepunkt - mit Bodo

Ich konnte nicht mehr und das war mein Wendepunkt - mit Bodo

Zu viel! – der Mental-Health-Podcast vor 1 Jahr

Ein Gespräch über Erschöpfung, Verantwortung und den Mut, Hilfe anzunehmen

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In dieser Folge spricht Lars gemeinsam mit Simone Hoffmann mit Bodo
(53), der nach Jahren im Pflegeberuf an seine Grenzen kam.
Schichtdienst, Überstunden und das Gefühl, funktionieren zu müssen,
führten zu Überforderung und Fehlern – bis Bodo selbst merkte, dass
es so nicht weitergeht. Er erzählt von seinem Weg in die
Tagesklinik, von Trauer und Verlust in seiner Familie und davon,
wie schwer, aber heilsam es war, sich einzugestehen: „Ich brauche
Hilfe.“ Simone und Lars sprechen mit ihm darüber, warum es so viele
Menschen in sozialen Berufen trifft, wie man Warnsignale erkennt
und warum Selbstfürsorge kein Luxus, sondern
Überlebensnotwendigkeit ist.