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Weggefährten - Aus der Angst zurück ins Leben 🌿 Podcast
"Was, wenn ich unterwegs aufs Klo muss?"

"Was, wenn ich unterwegs aufs Klo muss?"

Weggefährten - Aus der Angst zurück ins Leben 🌿 vor 10 Monaten

So löst du die Worst-Case-Szenarien deiner Angst, um wieder genießen zu können

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Was, wenn ich unterwegs kein Klo finde? Warum kann ich nicht
einfach normal sein? Wird das für immer so bleiben? Was wirklich
dahintersteckt, wenn deine Angst nicht nur über deinen Klogang
bestimmt, sondern auch entscheidet, wo’s langgeht ️… …und du dich
von deinem unverlässlichen Körper und deinen wirren „Was,
wenn…?“-Gedanken eingeschränkt fühlst. Was es wirklich braucht,
damit du gelassen und frei deinen Alltag und den nächsten
Spontanausflug antreten kannst ohne alles zu zerdenken, schon bevor
du durch deine Haustür gehst Sogar dann, wenn Angst, unsichere
Gedanken und Körpererscheinungen wieder bei dir anklopfen ️ Auch
spannend: Warum die unlogischsten Szenarien eben nicht nur in
deinem Kopf sind.