Warum du immer noch Panik vorm Autofahren hast - obwohl du dich so oft überwindest

WARUM DU IMMER NOCH PANIK VORM AUTOFAHREN HAST OBWOHL DU DICH SO
OFT ÜBERWINDEST - SO LERNST DU, DICH HINTERM LENKRAD SICHER ZU
FÜHLEN AUCH ALLEINE AUF UNBEKANNTEN STRECKEN „Ich übe das Fahren so
oft, fahre seit 3 Monaten wieder täglich zur Arbeit und jedes Mal
ist es so ein Kampf. Es wird einfach nicht leichter. Wie oft muss
ich das denn durchstehen, bevor da endlich Normalität einkehrt?“ ⋅
Warum es auch nach vielen, kräftezehrenden Wiederholungen immer
noch nicht leichter wurde... ⋅ …und was es wirklich braucht, damit
du dich einfach wieder ins Auto setzen und spontan irgendwohin
fahren kannst - ohne dich vorher im Kreis zu denken. Ganz
entspannt, gelassen und frei ️ Auch dann, wenn du alleine bist,
eine Autobahnauffahrt oder längere Landstraße auf deinem Weg liegt.
Auch spannend: 1 – Was in deinem Gehirn und Nervensystem überhaupt
passiert, wenn deine Gefühle, Gedanken und Symptome buchstäblich
das Steuer übernehmen 2 – Wie du dir das zu Nutze machen kannst, um
wieder ein Gefühl von Sicherheit in dir zu aktivieren und für dich
und deinen Weg arbeiten zu lassen! Nicht nur, um wieder frei und
unbeschwert hinterm Lenkrad zu sitzen... ️ DIESE FOLGE IST FÜR
DICH, WENN… ...du trotz zahlreicher Versuche, immernoch mit
schweißnassen Händen und mulmigem Magen ins Auto steigst ...du jede
Fahrt mal mehr und mal weniger als Herausforderung erlebst - egal,
wie viel du dazu lernst und an dir arbeitest: + DIREKTANWENDUNG +
konkrete Schritte für dich Du möchtest nach dem Anhören etwas mit
mir teilen oder hast eine Frage dazu an mich? Nimm dir so gerne den
Raum und schreib mir eine DM auf Instagram Du wünschst dir auch
nahe Unterstützung mit konkretem erprobtem Schritte-Plan, um
dranzubleiben und deinen Weg aus der Angst nachhaltig
zurückzulegen? In wenigen Wochen starten wir - sichere dir jetzt
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