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  4. Kann ich mich depressiv essen?
Der Darm ist mehr als ein Verdauungsorgan – er ist unsere
Immunzentrale, Serotonin-Fabrik und das «Wurzelsystem des
Menschen». Dr. Peggy Stützer, Ärztin der F. X. Mayr Medizin,
erklärt Frank Baumann im Podcast, wie ein gesunder Bauch
aussieht, was bei Schlafstörungen, Stress oder Erschöpfung hilft
– und warum gutes Essen allein nicht reicht, wenn wir es nicht
richtig verdauen.

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„Kann ich mich depressiv essen?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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