Authentisch Yoga unterrichten und leben - dein 7 Schritte Fahrplan

Wenn wir Yoga unterrichten, prägen wir, was Menschen unter Yoga
verstehen – bewusst oder unbewusst. In dieser Folge tauchen wir
tief in die Wurzeln der Yoga-Lehre ein und stellen die zentrale
Frage: Was ist eigentlich authentisches Yoga?


Wir sprechen darüber, was Authentizität im Yoga wirklich bedeutet
– im Leben, in der Praxis und beim Unterrichten. Warum
Authentizität nichts mit Perfektion zu tun hat, sondern mit
Wahrhaftigkeit, Integrität und gelebter Verbindung.


Du erfährst, wie du deine eigene Stimme als Yogalehrende:r
findest, die Wurzeln des Yoga ehrst, vom Herzen lehrst und Yoga
als Prozess statt als Ziel begreifst.


Am Ende bekommst du 7 sofort umsetzbare Impulse, um authentischer
zu leben, zu praktizieren und zu unterrichten.


Mehr über das 200h YTT und die Arbeit von Nicole und Andreas
findest du auf ⁠www.balancedsoulacademy.com⁠.


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Buchtipp: Du musst nicht von allen gemocht werden: Vom Mut, sich
nicht zu verbiegen - Fumitake Koga und Ichiro Kishimi


*keine Werbung





Timestamps:


Intro 0:00-2:49


Authentizität - unsere Sicht 2:50-6:55


Authentizität aus Yoga Sicht: 6:56.11:15


Was ist authentische Yoga: 11:16-13:38


1. Impuls: 13:39-18:29


2. Impuls: 18:30-23:58


3. Impuls: 23:59-31:46


4. Impuls: 31:47-36:34


5. Impuls: 36:35-40:33


6. Impuls: 40:34-40:48


7. Impuls: 40:49-49.24


Outro: 49:25-52:10