podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste Podcast
  4. #244 - Chaos im Kopf aufräumen - Meditation für Ruhe & Klarheit [Für Alle]
Meditation: Innerlich aufräumen & Platz schaffen Manchmal fühlt
sich das Leben einfach… zu viel an. Alles gleichzeitig, zu viele
Gedanken, zu viele Anforderungen – und irgendwo dazwischen du.
Diese Meditation hilft dir, innerlich aufzuräumen, Ballast
loszulassen und dich wieder klar und leicht zu fühlen. Mit dem Bild
eines reinigenden Wasserfalls darfst du dich durchspülen lassen,
alles Chaos abfließen lassen und Raum schaffen – für Ruhe, Klarheit
und einen neuen Anfang. Perfekt, wenn du dich gerade überfordert
fühlst oder einfach einen kleinen Reset brauchst. Mach es dir
gemütlich, atme tief durch – und gönn dir diesen klaren Moment.

Weitere Episoden

#287 - Heilung der Gebärmutter - Meditation - 2026 Update

#287 - Heilung der Gebärmutter - Meditation - 2026 Update

19 Minuten
vor 6 Tagen
#286 - Rektusdiastase nach der Geburt - Diese 6 Dinge solltest du wissen

#286 - Rektusdiastase nach der Geburt - Diese 6 Dinge solltest du wissen

23 Minuten
vor 2 Wochen
#285 - Wie bereite ich mich auf eine EINLEITUNG vor? Mit Doula Victoria Goller

#285 - Wie bereite ich mich auf eine EINLEITUNG vor? Mit Doula Victoria Goller

44 Minuten
vor 3 Wochen
#284 - Meditation für Lebensübergänge - Geburtstage, neue Phasen im Leben, Jahreszeiten Wechsel

#284 - Meditation für Lebensübergänge - Geburtstage, neue Phasen im Leben, Jahreszeiten Wechsel

19 Minuten
vor 1 Monat
#283 - Beckenendlage - 7 Yoga Übungen

#283 - Beckenendlage - 7 Yoga Übungen

21 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#244 - Chaos im Kopf aufräumen - Meditation für Ruhe & Klarheit [Für Alle]“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz