#37 - Balance im Leben – Wie Ernährung und Finanzen Hand in Hand gehen

Was haben Geld und Ernährung gemeinsam? Mehr, als du
denkst.
In dieser Folge von Geschichten aus dem Frauenzimmer sprechen
Sylvia Schattschneider, ganzheitliche Ernährungsberaterin,
Klangtherapeutin und Co-Buchautorin, und Kerstin Brunner,
Vorsorge-Ingenieurin und Finance Ambassadorin, über zwei
Lebensbereiche, die auf den ersten Blick wenig miteinander zu tun
haben – und doch eng verbunden sind. 



Beide wissen aus Erfahrung: Ganzheitliche Gesundheit entsteht
erst, wenn Körper, Geist und Finanzen im Gleichgewicht
sind.

Denn wer sich dauerhaft ausgebrannt fühlt, wird weder gesund
essen noch gute finanzielle Entscheidungen treffen – und wer
ständig unter Geldsorgen steht, verliert schnell die Leichtigkeit
im Alltag. 



Mit viel Fachwissen, Offenheit und Humor sprechen Sylvia und
Kerstin darüber, wie Ernährung und finanzielle Selbstfürsorge zu
mehr Stabilität, Energie und Lebensqualität führen können. 



Themen dieser Folge 


Warum Ernährung und Finanzen mehr gemeinsam haben, als es
scheint

Wie du Stress erkennst – und ihn über Körper & Kontostand
regulierst

Warum Balance und Struktur die Basis für Wohlbefinden sind

Wie du dich innerlich stärkst, um äußere Sicherheit zu
schaffen

Ganzheitliche Selbstfürsorge: von Achtsamkeit bis Absicherung




Diese Folge inspiriert dazu, Verantwortung mit Leichtigkeit zu
verbinden – und zeigt, dass bewusste Ernährung und finanzielle
Vorsorge keine Einschränkung sind, sondern Ausdruck von
Selbstwert.
 
Jetzt reinhören – und entdecken, wie du Körper, Geist und
Finanzen in Einklang bringst.
 
 

Sylvia Schattschneider im Netz:
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Kerstin Brunner im Netz:
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