Resilienz: Das Geheimnis der inneren Stärke

Leben im roten Bereich? In Berlin waren im letzten Jahr so viele
Beschäftigte aufgrund psychischer Probleme krankgeschrieben, wie
noch nie zuvor. Das ist das Ergebnis einer repräsentativen Erhebung
der Krankenkasse DAK. Anlässlich der „Woche der Seelischen
Gesundheit“ (vom 10. Bis 20. Oktober 2025) schauen wir in der
Sendung DIE EXPERTEN gemeinsam mit dem Psychologen Dr. Dirk
Hofmeister, wie es gelingt, innere Kraftreserven zu mobilisieren
und Herausforderungen gut zu meistern.