#54 Freude und ihre unterschätzte Kraft

Freude – ein Gefühl, das wir sofort mit etwas Gutem verbinden,
doch ist sie das generell?


Freude richtig verarbeitet ist eine unglaubliche Kraftquelle, die
unser Leben und unsere Beziehungen nachhaltig verändern kann.





In dieser Folge von „Quality Time – inspiriert und transformiert“
sprechen wir darüber, warum es uns manchmal schwerfällt, Freude
zuzulassen, und was sie eigentlich von oberflächlichem Glück
unterscheidet. Wir zeigen dir, wie Freude im Alltag sichtbar
wird, in kleinen Momenten, die wir bewusst feiern können und wie
sie verbindend wirkt in Partnerschaften, Freundschaften und
Teams. Außerdem erfährst du, warum auch Freude wie jede andere
Emotion neutral ist und uns sowohl guttun als auch in eine
ungesunde Richtung führen kann.





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