#Folge 9 - Wie du Wertschätzung als Mama erhältst

In dieser Solofolge von Patrizia im Happiness & Progress
Podcast geht es um ein Thema, das im Mama-Alltag oft untergeht:
Wertschätzung – besonders die für uns selbst.





Wir sprechen darüber, warum es so wichtig ist, dass du dich
selbst anerkennst, bevor du darauf wartest, dass jemand anderes
es tut.


Denn: Wenn du dich nicht selbst wertschätzt, wird es auch niemand
für dich tun.





In dieser Folge lade ich dich ein, kurz innezuhalten und
hinzuschauen, was du Tag für Tag eigentlich leistest – oft still,
selbstverständlich und voller Liebe.


Mit drei kraftvollen Reflexionsfragen und drei praktischen Tipps
erfährst du, wie du dir selbst mehr Anerkennung schenken kannst –
mitten im ganz normalen Mama-Alltag.





In dieser Folge erfährst du:


• Warum Selbst-Wertschätzung die Basis für innere Ruhe und
Ausgeglichenheit ist


• Wie du im Alltag bewusst siehst, was du alles tust und gibst


• Wie du dir kleine Momente der Dankbarkeit und Anerkennung
schenkst


• Und wie du beginnst, dir selbst zu sagen: „Ich mache das
richtig gut.“





Wir wünschen dir viel Spaß beim Hören!





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Teile deine Gedanken zur Folge:


️ Wofür darfst du dich selbst öfter feiern?


️ Was tust du täglich, was du als normal ansiehst?


️ Teile diese Folge mit einer Mama, die sich mehr wertschätzen
darf.





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