MS Life Reset – Modul 12/12: Dein Neubeginn

Diese Folge ist der Abschluss der Info-Serie rund um MS Life Reset
– und gleichzeitig der Startschuss in eine neue Phase. Ab November
2025 beginnt die erste offizielle Runde des 12-Wochen-Programms für
Frauen mit MS, die ihre Energie zurückholen, Fatigue mindern und
Stress nachhaltig senken wollen. In dieser finalen Episode spreche
ich über ein Thema, das oft im Stillen mitschwingt: Scham. Scham
darüber, nicht mehr so belastbar zu sein. Scham, weil der Körper
Grenzen setzt. Scham, weil du glaubst, nicht mehr „die Alte“ zu
sein. Doch genau hier beginnt Heilung – wenn du dich nicht länger
verurteilst, sondern mit Mitgefühl und Bewusstsein deinen Weg
gehst. Du erfährst: - Warum Scham so viel Energie raubt – und wie
du sie auflösen kannst - Welche Routinen, Tools und Strukturen dich
in deiner Energie halten - Wie du deinen persönlichen Reset im
November vorbereitest - Warum MS Life Reset mehr ist als ein
Programm: eine Reise zurück zu dir selbst Diese Folge ist für dich,
wenn du spürst, dass du bereit bist, dein Leben aktiv zu verändern
– sanft, klar und mit echter Unterstützung. Links & Kontakt:
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