Folge 065 - Ashwagandha – Zaubermittel für alles oder gefährliche Nahrungsergänzung?

Zaubermittel für alles oder gefährliche Nahrungsergänzung?

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Beschreibung

vor 2 Monaten

Heute schauen wir uns eine der populärsten Heilpflanzen unseres
Jahrhunderts an: Ashwagandha – auch bekannt als Schlafbeere,
Winterkirsche oder Indian Ginseng. Warum ist das Zeug auch bei
Sportlern so beliebt, was kann es und wo kann es dir massive
gesundheitliche Probleme bereiten? All das wollen wir uns in der
heutigen Folge ansehen: Ashwagandha – Zaubermittel für alles oder
gefährliche Nahrungsergänzung?