#13 - Wie Du produktiver wirst durch Spielen, Autonomie und die richtigen Leute - Teil 1 zu Feel Good Productivity

️ S02E02 - Höre hier wie du mehr Energie findest, spielerische
Ansätze in deinen Alltag einbaust und die richtigen Menschen um
dich herum einbeziehst, um deine Produktivität zu steigern. Diese
Folge ist Teil 1 einer Doppelfolge zum Buch Feel Good
Productivity von Ali Abdaal.





Was du mitnimmst



Play – Mit Abenteuern, Spaß und kleinen
Risiken zu mehr Energie


Power – Entwickle Selbstvertrauen, Fähigkeiten
und übernehme Verantwortung.


People – Finde Menschen, die dir Energie
geben, und nutze gegenseitiger Unterstützung und Kommunikation.


Mini-Experimente – Kleine Experimente im
Alltag helfen, herauszufinden, was für Dich funktioniert.


Fehler als Datenpunkte – Sieh Fehler als
Lernchancen und reduziere Druck, um kreativer zu sein.


Gamification alltäglicher Aufgaben – Gestalte
selbst einfache Aufgaben spielerischer, um Motivation und
Freude zu steigern.






Struktur


In Teil 1 (Folge II-2) erfährst du:
Philosophie von Feel Good Productivity &
Unterschied zu klassischen Produktivitätssystemen wie
GTD2Energise: Wie erreichen wir die Energie, die
uns ermöglicht uns erfolgreich unseren Aufgaben zu widmen?

In Teil 2 (Folge II-3) sprechen wir über:
Unblock:  Wie vermeide ich das
Aufschieben von Aufgaben - Stichwort:
Prokrastinieren Sustain: Wie bleibe ich
nachhaltig produktiv und vermeide Burnouts 




Zitat zum Mitnehmen


„Being curious about everything not only makes you more creative,
it enriches your whole life.“ – Walter Isaacson





Deine Umsetzungsideen


Übung: Wie würde diese Aufgabe aussehen, wenn sie mir Spaß
machen würde?






Inspiration & Quellen


Buch: Feel Good Productivity von Ali Abdaal

Außerdem erwähnt: Happiness Advantage von Sean Achor &
Getting Things Done von David Allen






Weiterführende Links & Ressourcen


Visualisierungen & Show Notes:
www.but-how-podcast.com 

Kontakt & Feedback: studio@but-how-podcast.com






Call to Action


Hast Du einen Weg gefunden wie Dir eine Aufgabe mehr Spaß
gemacht hat und warst Du damit produktiver? Wie war Deine
Erfahrung? Schreib uns: studio@but-how-podcast.com

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sein Leben bewusster und produktiver gestalten möchte – und gib
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